- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Свекольник с имбирем

Опубликованно 10 Мая 2015, в 03:17


Время приготовления: 60 минут

Ингридиенты для приготовления
Свекла 400 г
Перец болгарский 2 шт
Лук репчатый 1 шт
Имбирь 30 г
Сок лимонный 1 ст. л.
Тмин ч. л.
Семена 1 ч. л.
Масло растительное 2 ст. л.
Зелень по вкусу
Йогурт по вкусу
Бульон 1 л
Соль по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Вот и началась жара такого долгожданного лета. Хочется чего-то прохладного и легкого. Хочу предложить Вам свой ароматный свекольник.

Свекольник с имбирем

Лук очистить, мелко порубить. Свеклу нарезаем небольшими кубиками. Перец нарезаем тонкими полосками. Корень имбиря очищаем и мелко рубим. Тмин растолочь в ступке.

В сотейник наливаем растительное масло. Я использую оливковое, но у всех свои предпочтения. Выкладываем лук, слегка обжариваем. К луку добавляем имбирь, тмин и семена льна. Готовим еще 1 минуту.

Затем выкладываем в сотейник свеклу и перец, тушим еще 5 минут. Вливаем овощной бульон. Солим, доводим да кипения и варим на умеренном огне в течениe 40-45 минут.

Готовый суп охлаждаем до комнатной температуры. Заправляем лимонным соком. Ставим в холодильник на 1 час. При подаче присыпаем зеленью и заправляем йогуртом или сметаной. Вот и получили легкий, полезный и ароматный суп)



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/65824-svekolnik-s-imbirem.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.