- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Легкие щи для жаркого летнего дня
Опубликованно 10 Мая 2015, в 03:39
Морковь | 1 шт |
Лук-порей | 50 г |
Сельдерей корневой | 40 г |
Перец болгарский | 1 шт |
Картофель | 4 шт |
Капуста белокочанная | 300 г |
Помидор | 2 шт |
Чеснок | 2 зуб. |
Лук репчатый | 1 шт |
Перец черный | по вкусу |
Перец душистый | 2 шт |
Гвоздика | 2 шт |
Соль | по вкусу |
Очень легкий супчик: никакой тяжести для желудка, зато удовольствия - море!!! |
Легкие щи для жаркого летнего дня
Для начала надо сварить овощной бульон. Для этого налить в кастрюлю 2 л воды, поставить на огонь и добавить 1 морковь, кусочек корня сельдерея или петрушки, нарезанные кусочками, надрезанную крест-накрест 1 луковицу, щепотку черного перца горошком, 2-3 горошины душистого перца, 2 гвоздички. Можно добавить капустную кочерыжку, черешковый сельдерей, стеблей от петрушки и укропа - чем больше разных овощей, тем бульон будет насыщеннее и вкуснее. Довести до кипения и затем варить на маленьком огне около часа.
Готовый бульон процедить.
А, пока бульон варится, надо подготовить овощи, вымыть их и очистить. Помидоры надрезать крест-накрест и залить кипятком на 2 минуты, затем обдать холоднойводой и снять кожицу. Мякоть нарезать кубиками или натереть на терке, как вам больше нравится.
Капусту нашинковать тонкой соломкой.
Морковь и сельдерей нашинковать соломкой, порей - четверть-колечками, картошку - брусочками. Чеснок мелко нарубить ножом.
Морковь с сельдереем спассеровать до полуготовности,
Добавить порей и пассеровать еще 1 минуту. Снять с огня.
В кипящий бульон опустить картофель и довести до кипения, посолить,
Добавить болгарский перец и зажарку, после закипания варить на маленьком огне 5 минут.
Затем заложить капусту и варить до готовности овощей. Суп получается густой, если любите пожиже, уменьшите количество капусты.
После этого добавить помидоры и лавровый лист и после закипания проварить еще 2-3 минуты.
Снять с огня, добавить чеснок, накрыть суп крышкой и дать ему настояться 10 минут.
Подавать с зеленью. Это постный вариант.
Вне поста можно добавить в суп сметаны.
Приятного аппетита!!!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/66006-legkie-schi-dlya-zharkogo-letnego-dnya.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.