- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Теплый салат "Летний"

Опубликованно 10 Мая 2015, в 03:42


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Чеснок 4 зуб.
Морковь 1 шт
Лук репчатый 1 шт
Грибы 300 г
Фасоль 2 стак.
Брокколи 1 вилок
Помидор 3 шт
Масло оливковое 2 ч. л.
Сок лимонный 1 ч. л.
Уксус 1 ч. л.
Горчица 1 ч. л.
Приправа ч. л.

Личные впечатления о рецепте
Сочные летние помидоры, брокколи, жареные грибочки, нежная спаржевая фасолька, да все это под ароматнейшей чесночной заправочкой! Очень вкусный салат! Попробуйте обязательно!!!!

Теплый салат "Летний"

Для начала в небольшом количестве растительного масла (я использовала оливковое) обжарить пару измельченных зубчиков чеснока, добавить порезанную морковь и лук, обжарить до готовности лука

Я использовала вешенки, но можно взять любые грибы. Вешенки очень сильно набирают в себя воду, их лучше не мыть, а чистить ножом, а если и мыть, то очень быстро, чтоб не набрали много воды. Затем грибы тонко порезать, добавить к овощам и жарить минут 15 до выпаривания жидкости

Для заправки смешать оливковое масло, измельченный чеснок (2 зубчика), соль, лимонный сок, белый винный уксус, смесь итальянских трав и горчицу в зернах

Смешать заправку с нарезанными помидорами. Помидоры слегка пропитаются заправкой и дадут немного сока, выиграют во вкусе и помидоры и заправка

У спаржевой фасоли удалить плодоножку и жесткий кончик и отварить ее в подсоленной воде до мягкости

Когда грибы готовы, выкладываем на сковороду отваренную спаржевую фасоль и обжариваем вместе еще несколько минут

Брокколи тоже отвариваем до готовности в подсоленной воде, затем откидываем на дуршлаг, даем жидкости стечь

На тарелку выкладываем жареные грибочки и спаржевую фасоль

Сверху укладываем брокколи и помидоры, заправку слегка взбить вилкой и равномерно полить ею салат

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/66032-teplyiy-salat-letniy.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.