- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Чечевичные котлеты с грибами

Опубликованно 10 Мая 2015, в 03:54


Время приготовления: 60 минут

Ингридиенты для приготовления
Чечевица 200 г
Вода 500 мл
Чеснок 2 зуб.
Лук-порей 1 шт
Картофель 1 шт
Грибы 100 г
Сок лимонный по вкусу
Сухари панировочные 2 ст. л.
Соль по вкусу
Масло оливковое 4 ст. л.
Мука пшеничная 1 ст. л.
Кунжут 1 ч. л.

Личные впечатления о рецепте
Эти котлеты сочетают в себе все необходимые для полноценного питания в пост продукты: чечевицу, картофель и грибы.

Чечевичные котлеты с грибами

Чечевицу промыть.

Добавить крупно нарезанные чеснок и лук, залить водой и варить около 20 мин.

За это время нарезать грибы.

Картофель очистить и натереть на крупной тёрке.

Добавить картофель и грибы к чечевице и варить на слабом огне, помешивая, пока не выпарится вся жидкость, а масса не загустеет.

Снять с огня, добавить лимонный сок, панировочные сухари и 2 ст. л. оливкового масла.

Пюрировать всё погружным блендером без фанатизма, чтобы остались небольшие кусочки грибов, лука. Посолить по вкусу, тщательно перемешать и полностью остудить.

Из чечевичной массы сформировать небольшие котлетки, лучше это делать влажными руками. В муку добавить кунжут (можно и без него), обвалять котлетки в муке.

Обжарить котлетки на оливковом масле с двух сторон до хрустящей корочки.

Котлетки подавать с картофелем, рисом или спагетти и овощным салатом.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/66129-chechevichnyie-kotletyi-s-gribami.html

Copyright © 2025 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.