- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Зелёный салат с грейпфрутом
Опубликованно 10 Мая 2015, в 04:57
Шпинат | 150 г |
Грейпфрут | 1 шт |
Лук красный | 1 шт |
Орехи кешью | 30 г |
Мед | 1 ст. л. |
Масло оливковое | 1 ст. л. |
Соевый соус | 1 ст. л. |
Лёгкий и вкусный салат зарядит витаминами и украсит, как тихую семейную трапезу, так и праздничный стол. |
Зелёный салат с грейпфрутом
С грейпфрута срезать кожуру.
Острым ножом вырезаем дольки грейпфрута.
Из остатков выжимаем сок.
К соку добавляем мёд.
Соевый соус.
И оливковое масло. Всё хорошенько перемешать, попробовать, возможно нужно добавить немного лимонного сока, если грейпфрутового получилось небольшое количество.
Лук режем тонкими полукольцами. Я не большой любитель сырого лука, поэтому предпочитаю его ошпаривать для салатов. Оставляю это на ваше усмотрение.
На тарелку выложить шпинат, затем лук
И дольки грейпфрута.
Полить заправкой.
И посыпать слегка обжаренными на сухой сковороде орехами кешью. Приятного аппетита!
Рецепт из программы "Два с половиной повара"
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/66634-zelyonyiy-salat-s-greypfrutom.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.