- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Витаминный коктейль "Клюковка"

Опубликованно 10 Мая 2015, в 05:02


Время приготовления: 10 минут

Ингридиенты для приготовления
Сок 1 стак.
Банан 1 шт
Клюква 1 стак.
Лед по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Вот зима в самом разгаре, и начинает чувствоваться нехватка витаминов. Ощутив это, я стала думать, чем бы порадовать себя и своих домашних. Изучая веганскую кухню, я нашла много разнообразных фруктовых и овощных коктейлей и смузи. Прикинув наличие ингредиентов, придумала свой))) получилось очень вкусно, а главное безумно полезно!!!

Витаминный коктейль "Клюковка"

Для приготовления такого витаминного коктейля вам понадобится:

- банан (я предварительно замораживаю их в морозилке)

- фруктовый сок (я взяла виноградный, но думаю можно эксперементировать)

- клюква ( у меня опять же замороженная, но думаю можно использовать и свежие ягоды)

- лед - по желанию, и если вы уверены, что ваш блендер сможет хорошо его разбить в мелкую крошку

В чашу блендера наливаем сок, затем добавляем порезанный на кусочки банан и ягоды. При желании добавляем лед. Включаем блендер и перемешиваем ингредиенты до однородной консистенции.

Переливаем смесь в любимый стакан и украшаем ягодками)

Вуаля! Коктейль готов! Приятного аппетита!)))



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/66676-vitaminnyiy-kokteyl-quotklyukovkaquot.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.