NewsRbk.ru » Паровые тефтели с сюрпризом внутри

Паровые тефтели с сюрпризом внутри

Опубликованно 10 Мая 2015, в 12:11

Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления

Капуста брюссельская	5 шт
Яйцо куриное	1 шт
Фарш индюшачий	300 г
Рис	4 ст. л.
Соль	по вкусу

Личные впечатления о рецепте

Вкусно, красиво, диетично и сытно. Готовим паровые тефтели в мультиварке VITEK VT- 4200.

Паровые тефтели с сюрпризом внутри

Мощность: 800 Ватт

Программа: Варка на пару (30 минут)

Рецепт "Паровые тефтели с сюрпризом внутри":

Рис басмати или жасмин заранее замочить в холодной воде на 1-2 часа, выложить на полотенце и просушить. В фарш добавить яйцо, соль и хорошо перемешать.

Фарш формируем в тефтелю, внутрь которой заворачиваем брюссельскую капусту.

Каждую тефтелю прокатываем в рисе

Выкладываем тефтели в контейнер для пароварки. В чашу мультиварки наливаем 500-600 мл воды. Устанавливаем в чашу контейнер с тефтелями. Устанавливаем режим «Варка на пару» 30 минут.

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/66857-parovyie-tefteli-s-syurprizom-vnutri.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.