- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Запеканка из кабачка с миндалем и творогом
Опубликованно 10 Мая 2015, в 12:17
Кабачок | 1 шт |
Яйцо | 5 шт |
Творог | 1 упак. |
Сыр твердый | 100 г |
Миндаль | по вкусу |
Филе куриное | 1 шт |
Соевый соус | 3 ст. л. |
Соус | 1 ст. л. |
Специи | по вкусу |
Сухари панировочные | по вкусу |
Легкий ужин с куриным филе и сочной запеканочкой из кабачка с миндалем... . Запеканка отлично подойдет и для завтрака, и для полдника. |
Запеканка из кабачка с миндалем и творогом
Сразу займемся куриным филе. Замаринуем полоски в соевом и экзотическом соусе. Поставим в холодильник мариноваться.
Теперь запеканочка. Кабачок натрем на терке, присолим, оставим на 10 минут.
Тем временем взбить желтки с солью и перцем, добавить творог и взбить блендером до однородной массы. Кабачок отжать и смешать с желтками.
Добавить сыр. Белки немного присолить, отдельно взбить в пену и осторожно перемешать с кабачковой массой.
Выкладываем все в форму и запекаем 40-50 минут при температуре 180 градусов до образования румяной корочки.
Запеканочку украшаем миндальной стружкой.
Филе курочки обмакиваем в яйце, потом в панировке, жарим на раскаленной сковороде по 1 минутке с каждой стороны (до румяности).
Приятного апеетита!!!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/66881-zapekanka-iz-kabachka-s-mindalem-i-tvorogom.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.