- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Домашний шашлычок

Опубликованно 10 Мая 2015, в 12:18


Время приготовления: 60 минут

Ингридиенты для приготовления
Кетчуп пач.
Яблоко 2 шт
Сметана пач.
Брокколи по вкусу
Лук репчатый 1 шт
Морковь 2 шт
Картофель 5 шт
Филе куриное 2 шт
Соль по вкусу
Специи по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Вот такой домашний шашлычок :) Рецепт придумался утром в постели :) Вкусно и диетично.

Домашний шашлычок

Сначала маринуем мясо.

Куриные филе режем на небольшие кусочки. Складываем в глубокую емкость.

Овощи для шашлычка.

Отвариваем буквально 5-7 минут картошку и морковку. Чтобы слегка были мягкими.

Режем яблоки вот такими дольками.

И бросаем их к мясу.

Теперь луковицу режем колечками. Желательно брать луковицы поменьше. Солим и приправляем специями.

теперь соус-маринад: берем сметану..

кетчуп

немного лимонного сока..

перемешиваем

и выливаем с емкость с мясом.

Это я забыла бросить овощи ))) Ставим емкость в холодильник на 1 час.

И, пока мясо маринуется, приготовим отваренные овощи и шпажки.

Режем все кольцами.

И нанизываем мясо, чередуя со всеми овощами. Выкладываем на деко и в духовку на минут 30-40. Приятного! ;-)



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/66890-domashniy-shashlyichok.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.