- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Фитнес
Опубликованно 10 Мая 2015, в 12:40
Ананас | 800 г |
Клубника | 5 шт |
Яйцо куриное | 2 шт |
Йогурт | 3 ч. л. |
Ванильный сахар | 15 г |
Соль | по вкусу |
Масло сливочное | 5 г |
Легкий фруктовый десертик для тех, кто любит сладкое, и в то же время следит за своей фигурой, да и просто для тех, кто любит ананасы и клубнику! |
Фитнес
Ананас разрезать на 2 части.
Очистить от кожуры и сердцевины,
нарезать кусочками,
разложить по огнеупорным формочкам, смазанным сливочным маслом,
добавить кусочки клубники.
[color=darkred][b]Крем[/b][/color]: желтки отделить от белков, желтки растереть с сахаром, добавить йогурт, хорошо перемешать.
Белки взбить в пену с добавлением соли,
осторожно перемешать белки и желтки, выложить на фрукты и в разогретую духовку 200°C на 5-8 минут.
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/66990-fitnes-.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.