- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Фитнес

Опубликованно 10 Мая 2015, в 12:40


Время приготовления: 15 минут

Ингридиенты для приготовления
Ананас 800 г
Клубника 5 шт
Яйцо куриное 2 шт
Йогурт 3 ч. л.
Ванильный сахар 15 г
Соль по вкусу
Масло сливочное 5 г

Личные впечатления о рецепте
Легкий фруктовый десертик для тех, кто любит сладкое, и в то же время следит за своей фигурой, да и просто для тех, кто любит ананасы и клубнику!

Фитнес

Ананас разрезать на 2 части.

Очистить от кожуры и сердцевины,

нарезать кусочками,

разложить по огнеупорным формочкам, смазанным сливочным маслом,

добавить кусочки клубники.

[color=darkred][b]Крем[/b][/color]: желтки отделить от белков, желтки растереть с сахаром, добавить йогурт, хорошо перемешать.

Белки взбить в пену с добавлением соли,

осторожно перемешать белки и желтки, выложить на фрукты и в разогретую духовку 200°C на 5-8 минут.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/66990-fitnes-.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.