- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат витаминный "Лeгкий"

Опубликованно 10 Мая 2015, в 13:09


Время приготовления: 15 минут

Ингридиенты для приготовления
Капуста пекинская по вкусу
Огурец по вкусу
Помидор по вкусу
Перец болгарский по вкусу
Лук репчатый по вкусу
Укроп по вкусу
Петрушка по вкусу
Масло оливковое по вкусу
Уксус по вкусу
Соль по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Очень много салатов из свежих овощей пересмотрела и захотелось поделиться своим. В зависимости от набора, количества овощей он получается каждый раз разным. Лeгкий, вкусный, не надоедает, делается быстро!

Салат витаминный "Лeгкий"

Основные ингредиенты.

Капусту мелко нарезать, посолить и слегка помять.

Помидоры нарезать небольшими кусочками,

лук - полукольцами.

Огурцы и перец мне нравится тереть на тёрке "BORNER".

Добавляем зелень (был только укроп), солим и заправляем маслом.

Для остроты сбрызнуть бальзамическим уксусом (можно любым).

Перемешиваем и, по настроению, украшаем.

Раньше делала этот салат с белокочанной капустой, сейчас с пекинской, она понежнее. Кроме масла оливкового (для здоровья) добавляю немного подсолнечного душистого (для улучшения вкуса). Иногда добавляю морковку. Побольше укропчика!

Такой салат нам заменяет ужин (если муж не сорвeтся и не полезет в холодильник за мяском)



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/67120-salat-vitaminnyiy-quotlegkiyquot.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.