- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Салат витаминный "Лeгкий"
Опубликованно 10 Мая 2015, в 13:09
Капуста пекинская | по вкусу |
Огурец | по вкусу |
Помидор | по вкусу |
Перец болгарский | по вкусу |
Лук репчатый | по вкусу |
Укроп | по вкусу |
Петрушка | по вкусу |
Масло оливковое | по вкусу |
Уксус | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Очень много салатов из свежих овощей пересмотрела и захотелось поделиться своим. В зависимости от набора, количества овощей он получается каждый раз разным. Лeгкий, вкусный, не надоедает, делается быстро! |
Салат витаминный "Лeгкий"
Основные ингредиенты.
Капусту мелко нарезать, посолить и слегка помять.
Помидоры нарезать небольшими кусочками,
лук - полукольцами.
Огурцы и перец мне нравится тереть на тёрке "BORNER".
Добавляем зелень (был только укроп), солим и заправляем маслом.
Для остроты сбрызнуть бальзамическим уксусом (можно любым).
Перемешиваем и, по настроению, украшаем.
Раньше делала этот салат с белокочанной капустой, сейчас с пекинской, она понежнее. Кроме масла оливкового (для здоровья) добавляю немного подсолнечного душистого (для улучшения вкуса). Иногда добавляю морковку. Побольше укропчика!
Такой салат нам заменяет ужин (если муж не сорвeтся и не полезет в холодильник за мяском)
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/67120-salat-vitaminnyiy-quotlegkiyquot.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.