- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Запеканка "Люкс"
Опубликованно 10 Мая 2015, в 14:11
Картофель | 4 шт |
Кабачок | 100 г |
Помидор | 3 шт |
Лук репчатый | 1 шт |
Яйцо | 2 шт |
Фарш мясной | 300 г |
Сметана | 2 ст. л. |
Чеснок | 2 зуб. |
Бульон | 100 мл |
Блюдо из овощей всегда вкусно и полезно. Сегодня на ужин решила приготовить овощную запеканку "Люкс". |
Запеканка "Люкс"
Чтобы приготовить запеканку "Люкс", потребуется: картофель, лук, кабачки, мясной фарш, чеснок, яйца, сметана, бульон, твердый сыр, соль, масло, специи (выбор по желанию). Все овощи вымыть, обсушить и почистить. Картофель, кабачки нарезать кружочками. Лук нарезать кубиками. Лук обжарить на масле до золотистого цвета, добавить фарш и потушить все вместе 5 минут.
Яйца взбить и добавить сметану, продолжая взбивать. Сыр натереть на крупной терке.
Картофель, кабачки выложить в миску, посолить, приправить специями, добавить измельченный чеснок, фарш и перемешать. Переложить все в смазанную маслом форму.
Полить яично-сметанной смесью, добавить бульон и посыпать тертым сыром.
Запекать в духовке, нагретой до 180С, в течение 1 часа.
Чем полезны овощи: Овощи богаты практически всем комплексом витаминов, богаты клетчаткой, очищающей наш организм. Овощи обладают уникальной пищевой ценностью. Особенно выращенные собственными руками, не содержат вредных веществ.
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/67428-zapekanka-quotlyuksquot.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2025 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.