- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Запеканка "Люкс"

Опубликованно 10 Мая 2015, в 14:11


Время приготовления: 60 минут

Ингридиенты для приготовления
Картофель 4 шт
Кабачок 100 г
Помидор 3 шт
Лук репчатый 1 шт
Яйцо 2 шт
Фарш мясной 300 г
Сметана 2 ст. л.
Чеснок 2 зуб.
Бульон 100 мл

Личные впечатления о рецепте
Блюдо из овощей всегда вкусно и полезно. Сегодня на ужин решила приготовить овощную запеканку "Люкс".

Запеканка "Люкс"

Чтобы приготовить запеканку "Люкс", потребуется: картофель, лук, кабачки, мясной фарш, чеснок, яйца, сметана, бульон, твердый сыр, соль, масло, специи (выбор по желанию). Все овощи вымыть, обсушить и почистить. Картофель, кабачки нарезать кружочками. Лук нарезать кубиками. Лук обжарить на масле до золотистого цвета, добавить фарш и потушить все вместе 5 минут.

Яйца взбить и добавить сметану, продолжая взбивать. Сыр натереть на крупной терке.

Картофель, кабачки выложить в миску, посолить, приправить специями, добавить измельченный чеснок, фарш и перемешать. Переложить все в смазанную маслом форму.

Полить яично-сметанной смесью, добавить бульон и посыпать тертым сыром.

Запекать в духовке, нагретой до 180С, в течение 1 часа.

Чем полезны овощи: Овощи богаты практически всем комплексом витаминов, богаты клетчаткой, очищающей наш организм. Овощи обладают уникальной пищевой ценностью. Особенно выращенные собственными руками, не содержат вредных веществ.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/67428-zapekanka-quotlyuksquot.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.