- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Яблочные оладьи с корицей

Опубликованно 10 Мая 2015, в 14:24


Время приготовления: 20 минут

Ингридиенты для приготовления
Хлопья овсяные 7 ст. л.
Яйцо куриное 1 шт
Яблоко 1 шт
Мука кукурузная 1 ст. л.
Корица 1 ч. л.

Личные впечатления о рецепте
Низкокалорийные полезные яблочные оладья.

Яблочные оладьи с корицей

Измельчаем овсяные хлопья в блендере так, чтобы получилось 4 столовых ложки муки.

Далее кладем овсяную муку, 1 ст. ложку кукурузной муки ( можно без нее, просто оладья будут менее плотными по консистенции), 1 яйцо, яблоко, очищенное от кожуры и порезанное на кусочки и корицу по вашему вкусу.

Измельчаем все это в блендере и выкладываем порционно на сковороду. Обжариваем на небольшом огне с обеих сторон.

Готовые оладья я посыпала сахарной пудрой и добавила черничный джем. Получилось очень сытно, вкусно и при этом малокалорийно.

Приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/67494-yablochnyie-oladi-s-koricey.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.