- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Запеканочка "На острове Буяне"

Опубликованно 10 Мая 2015, в 16:21


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Картофельное пюре 650 г
Брокколи замороженная 400 г
Цветная капуста замороженная 400 г
Морковь 2 шт
Лук репчатый 1 шт
Чеснок 2 зуб.
Зелень 1 пуч.
Опята замороженные 200 г
Мексиканская смесь 100 г
Специи по вкусу
Соль по вкусу
Перец черный по вкусу
Соевый соус 1 ст. л.
Масло оливковое по вкусу

Личные впечатления о рецепте
В море остров был крутой, Не привальный, не жилой; Он лежал пустой равниной; Рос на нем дубок единый… …сквозь плеск волн.. и шум прибоя… сквозь шорох листвы и вой ветра…мы пробираемся к надежному укрытию.. где не страшны никакие бури…где на ковре возле камина мурычет кот.. ласковый огонь согревает наше тело…а нашу душу согреет вот такая вот сочная запеканочка из нежного пюре с морковочкой и укропчиком.. с начинкой из ярких овощей и нежных опят.. все это в сочетании с яркими специями и заправками.. очень сочно.. вкусно.. но одновременно совершенно постно.. так что "Постимся с Moulinex". с удовольствием.

Запеканочка "На острове Буяне"

кусочки свеклы бросаем в горячую подсоленную воду, после того, как вода закипит кладем цветную капусточку

как только запикит, выключаем и отбрасываем капусточку на дуршлаг

брокколли отвариваем в кипящей слегка подсоленной воде и тоже, как снова закипит, отбрасываем на дуршлаг

лучок измельчаем, обжариваем на разогретой сковородке до золотистого цвета, добавляем грибочки и мексиканскую смесь(замороженые овощи), специи, соль, перец и готовим до выпаривания всей жидкости, помешивая

морковь блендером превращаем в пюре и смешиваем с 1/3 картофельного пюре, приправляем солью и перчиком

оставшийся картофель смешиваем с измельченной вежей зеленью (у меня кинза, укроп и базилик), добавляем соль и перец по вкусу

противень застилаем бумагой для выпекания, смазываем маслом

выкладываем слоем половину картофельного пюре

теперь слой овощей с грибами

все сверху покрываем оставшимся картофельным пюре

теперь по кругу выкладываем брокколли, слегка утапливая соцветия в картошку

затем слой цветной капусточки

и строим из морковно-картофельного пюре домик:)..

все сверху надо поперчить, посолить, сбрызнуть соевым соусом и маслом

готовим в разогретой до 200С духовке 25-30 минут

достаем ..нарезаем кусочками..и..

приятнейшего Вам аппетита! :)

ну и в разрезе..качество н еочень..но остался последний кусочек, когда я вспомнила, что забыла сфоткать в разрезе..получилось так сочно и вкусно..что запеканочка просто "улетела" и оставила только приятные воспоминания..ощущение сытости и счастья от того..что жизнь прекрасна..и нужно ценить каждый момент ..каждую секунду..каждый миг...



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/67669-zapekanochka-na-ostrove-buyane.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.