- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Постное тесто на рисовом отваре
Опубликованно 10 Мая 2015, в 17:05
Рис | 100 г |
Вода | 500 мл |
Мука | 300 г |
Мука цельнозерновая | 100 г |
Соевый соус | 1 ст. л. |
Масло растительное | 4 ст. л. |
Дрожжи | 1 ч. л. |
Соль | ч. л. |
Порошок чесночный | ч. л. |
Лук репчатый | 2 ст. л. |
Лук зеленый | 1 ст. л. |
Сахар | 1 ст. л. |
Томаты вяленые | 20 г |
Пампушки-"чиполлинки". Представляю вам постное тесто на рисовом отваре с добавлением соевого соуса. Изделия из него получаются очень пышными и долго не черствеют. Если приготовить тесто только на пшеничной муке и увеличить количество сахара, получатся булочки и пирожки, не уступающие по вкусу сдобе на сметане и яйцах. А я сегодня предлагаю вам приготовить очень простые и полезные булочки - "чиполлинки" с добавление цельнозерновой муки, которые прекрасно подойдут для завтрака и к первым блюдам. Их можно сделать и с обычным репчатым луком при отсутствии сушеного. Выход 10 булочек по 70 грамм. Да будет Пост вам в радость! |
Постное тесто на рисовом отваре
Рис перебрать, воду вскипятить, в кипящую воду засыпать рис и отварить до готовности 25-30 минут. Отвар слить в емкость и остудить до 40 градусов. Нам понадобится 230 мл отвара. Добавляем туда соевый соус и растительное масло. Рис используем для других блюд.
К муке добавить соль, сахар, чеснок, дрожжи. Влить рисовый отвар и замесить тесто. Поставить его в теплое место на час - полтора, чтобы поднялось.
Если у вас нет сушеного лука, оставьте 1 столовую ложку раст. масла для последующей обжарки обычного репчатого лука. То есть в рисовый отвар вы вольёте только 2,5 ст. л. масла.
Мелко нарубить вяленые томаты, смешать с сушеным луком.
Если у вас нет сушеного лука, нарежьте помельче 150 грамм обычного репчатого лука и обжарьте его до золотистого цвета в столовой ложке растительного масла.
Когда тесто подойдет, разделите его на 10 частей. Каждую часть слегка раскатайте, распределите по ней начинку из лука и томатов. Затем сложите пополам, еще раз пополам, защепите края, и скатайте в шарик.
Включите духовку на 40-50 градусов, поставьте чиполлинки в духовку на полчаса, а когда поднимутся смажьте растительным маслом, посыпьте сухим зелёным луком (опционально), поднимите температуру до 180 градусов и выпекайте минут 25-30 до готовности.
Готовые булочки смажьте растительным маслом для глянца.
Да будет Пост вам в радость! Бог в помощь!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/67870-postnoe-testo-na-risovom-otvare.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.