- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Гуляш постный

Опубликованно 10 Мая 2015, в 18:32


Время приготовления: 35 минут

Ингридиенты для приготовления
Перец сладкий красный 2 шт
Помидор 4 шт
Шампиньоны 800 г
Лук репчатый 3 шт
Масло растительное 3 ст. л.
Сок лимонный 1 ст. л.

Личные впечатления о рецепте
Блюдо для тех кто любит покушать, но следит за фигурой. В одной порции примерно 350 ккал

Гуляш постный

Шампиньоны очистить, промыть в холодной воде, положить в подсоленную кипящую воду с добавлением лимонного сока и варить на слабом огне 10 минут, после чего откинуть их в дуршлаг и обсушить. Лук нарежьте кубиками, помидоры — дольками, перец — соломкой. Лук обжарить на растительном масле до светло-золотистого цвета, добавить грибы и оставшиеся овощи. Тушите блюдо 20 минут на огне или в духовке. Можете добавить в гуляш приправу для овощных блюд или подавать его, посыпав толчеными орехами, чесноком и рубленой зеленью. Приятного аппетита.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/68224-gulyash-postnyiy.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.