- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Закуска "Постные яйца"
Опубликованно 10 Мая 2015, в 18:44
Рис | 1 стак. |
Авокадо | 1 шт |
Курага | по вкусу |
Орехи грецкие | по вкусу |
Фундук | по вкусу |
Миндаль | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Сахар | по вкусу |
Сок лимонный | 1 ст. л. |
Сытная и простая в приготовлении закуска, которая не только поможет утолить чувство голода во время Великого поста, но и обеспечит Ваш организм необходимыми витаминами и микроэлементами. |
Закуска "Постные яйца"
1. Рис отварить до готовности в слегка подсоленной воде, в конце варки добавить сахар по вкусу. Для этой закуски хорошо подходит круглозерный рис "Кубань" от "Мистраль", так как он достаточно мягкий и клейкий.
2. Дать рису немного остыть, затем сформировать из него котлетку в форме яйца, в центре сделать углубление для начинки.
3. Курагу залить кипятком и оставить на несколько минут разбухать.
4. Орехи, у меня грецкие, миндаль и фундук, измельчить в блендере.
5. Начинить курагу ореховой смесью и поместить ее на рисовую подушку.
6. Авокадо разрезать пополам, извлечь мякоть, слегка размять ее вилкой и сбрызнуть лимонным соком.
7. Мякоть авокадо добавить в оставшуюся ореховую смесь и прокрутить в блендере, чтобы все хорошо перемешалось.
8. Сформировать из получившейся смеси небольшие шарики и, так же, уложить их на рисовую подушку.
9. Закуска готова!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/68263-zakuska-quotpostnyie-yaycaquot.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2025 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.