- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Три фасольки и лосось

Опубликованно 10 Мая 2015, в 18:46


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Фасоль стручковая 400 г
Фасоль 400 г
Цуккини 300 г
Морковь 1 шт
Лосось 500 г
Лук репчатый 1 шт
Масло оливковое по вкусу
Соль по вкусу
Пряности по вкусу
Зелень по вкусу
Помидоры черри по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Вкусное блюдо из трёх видов фасоли и лосось жаренный на оливковом масле с луком.

Три фасольки и лосось

Мощность: 870 Ватт

Программа: Мультиватор (70 минут)

Рецепт "Три фасольки и лосось":

Красную фасоль замачивала заранее в воде на 12 часов, затем переложила в чашу мультиварки.

Фасоль белую, крупную так же замачивала на 12 часов. После чего варила её минут 30 и переложила вместе с жидкостью в чашу мультиварки.

В мультиварку выложила стручковую размороженную фасоль и установила программу мультиватор на 70 минут. Температура 100 градусов.

К фасоли добавила тёртую морковь.

Нарезала цуккини и переложила в фасоль, налила оливковое масло. Если жидкости мало, можно добавить кипячой воды.

Пока фасоль готовилась в мультиварке, я занялась лососем. Лосось нарезала кубиками, посолила и обжарила с луком в разогретой сковороде на оливковом масле.

За 10 минут до окончания программы, содержимое мультиварки посолила, добавила приправы и сухие травы. Готовые овощи разложила в большие тарелки на листья салата. Украсила половинками черри, пучочками петрушки и укропа.

Фасоль мягкая, хорошо сварилась. Лосось положила отдельно в пиалу.

Лосось и фасоль каждый заправлял соусом "Киккоман". Мои домочадцы полюбили этот соус и используют его почти во всех блюдах. Сыновьям очень понравилась фасоль и лосось. Мне тоже.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/68271-tri-fasolki-i-losos.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.