- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Котлетки овсяные без жарки
Опубликованно 12 Мая 2015, в 14:46
Хлопья овсяные | 1 стак. |
Молоко | 1 стак. |
Яйцо | 1 шт |
Лук репчатый | 1 шт |
Орехи грецкие | 1 стак. |
Соль | по вкусу |
Если тесто приготовить с вечера, то быстрый диетический завтрак, дающий чувство сытости почти на весь рабочий день, вам обеспечен! |
Котлетки овсяные без жарки
Необходимые нам продукты.
Лук не крупно нарезать.
Молоко взбить с яйцом. Посолить. Добавить лук и орехи, достаточно крупно порубленные.
Добавить хлопья, перемешать. Оставить минимум минут на 20, чтобы напитались жидкостью и набухли.
Вот такой масса стала через 20 минут.
Сформировать котлетки и разложить их на противне. У меня получилось 8 штук. Выпекать при 180 градусах 20 минут.
Первые 10 минут я выпекала на нижнем уровне духовке, а потом подняла на верхний, чтобы котлетки равномерно зарумянились.
Можно наслаждаться!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/71584-kotletki-ovsyanyie-bez-zharki.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.