- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Суфле "Утро" с зеленой фасолью

Опубликованно 12 Мая 2015, в 14:50


Время приготовления: 20 минут

Ингридиенты для приготовления
Яйцо 4 шт
Фасоль 300 г
Сок лимонный 1 ст. л.
Лук репчатый 1 шт
Масло оливковое по вкусу
Помидор 1 шт
Соевый соус 1 ст. л.
Масло сливочное по вкусу
Соль по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Отличный вариант завтрака.

Суфле "Утро" с зеленой фасолью

Вот так шикарно выглядит...

Обжарить мелко нарезанный лук в оливковом масле до золотистого цвета. Добавить фасоль и обжаривать примерно 3 -4 минуты.

Далее мелко порезать помидор и добавить к фасоли. Приправить солью и добавить соус.

Отделить белки от желтков.

Смазать форму сливочным маслом.

Взбить желтки без соли и влить в форму. Далее выложить фасоль.

Белки взбить в густую пену, посолить и аккуратно уложить поверх фасоли.

Запекать в разогретой духовке до золотистой корочки.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/71594-sufle-utro-s-zelenoy-fasolyu.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.