С курицы срезать филе.

Капусту потушить с луком и морковью. Посолить, поперчить.

Форму смазать растительным маслом, можно посыпать молотыми сухарями. Картофель нарезать кружочками, уложить в форму.

Сверху выложить капусту, лук и морковь.

На капусту - филе курицы. Посыпать специями (какие Вам нравятся).

Заливка: блендером смешать яйца, сметану, йогурт, сырки и чеснок.

Помидоры потереть на крупной терке (шкурку выбросить). Зелень нарезать. Добавить в заливку и перемешать.

Все залить заливкой.

Сыр натереть на мелкой терке. Посыпать сверху. Поставить в горячую духовку на 60 минут.

Запеканка готова!!! Приятного аппетита!!!

А это в разрезе!!!

[/url]