- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Куриные отбивные с фетой и вялеными помидорами

Опубликованно 13 Мая 2015, в 01:17


Время приготовления: 30 минут

Ингридиенты для приготовления
Рис 2 пакет.
Филе куриное 600 г
Фета 100 г
Томаты вяленые 2 шт
Укроп 2 ст. л.
Соль по вкусу
Перец черный по вкусу
Яйцо 1 шт
Мука 3 ст. л.
Сухари панировочные по вкусу
Масло растительное по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Куриные отбивные, фаршированные фетой, вялеными помидорами и зеленью со смесью пропаренного и дикого риса Акватика MIX. Сочная и нежная курочка в греческом стиле. Сочетание феты с вялеными томатами и зеленью, лично для меня, идеальный вариант! Искренне рекомендую использовать на гарнир смесь пропаренного и дикого риса Акватика MIX от Мистарль.

Куриные отбивные с фетой и вялеными помидорами

Отварить рис в соответствии с инструкцией на упаковке.

Фету помять вилкой в тарелочке. Томаты нарезать маленькими кубиками. Укроп мелко порубить. Все перемешать.

Разделить филе на 4 одинаковых куска. Затем, чтобы отбить их, сделать небольшие надрезы. Отбить между пленкой как можно тоньше, но аккуратно, не порвите мясо. Посолить, поперчить. Я не солила совсем, т. к. фета сама по себе соленая, но это уже дело ваших предпочтений! На одну сторону отбивной выложить начинку, накрыть другой стороной и хорошо пальчиками придавить.

Подготовить в отдельных мисках взбитое яйцо, муку и панировочные сухари.

Обвалять каждую отбивную с начинкой сначала в муке, затем окунуть в яйцо, а затем тщательно запанировать в сухарях.

Разогреть в сковороде растительное масло. Обжарить курочку с двух сторон до золотистого цвета на среднем огне. Выложить на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки жира.

Перед подачей разрезать отбивную по диагонали. На гарнир рекомендую использовать рис.

Приятного аппетита вам и вашим близким!!!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/73750-kurinyie-otbivnyie-s-fetoy-i-vyalenyimi-pomidorami.html

Copyright © 2025 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.