- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Лобио с красной пёстрой фасолью

Опубликованно 13 Мая 2015, в 20:05


Время приготовления: 150 минут

Ингридиенты для приготовления
Фасоль 250 г
Лук репчатый 200 г
Помидор 500 г
Морковь 200 г
Перец чили 25 г
Зелень 35 г
Чеснок 3 зуб.
Орехи грецкие 40 г
Приправа по вкусу
Вода 700 мл

Личные впечатления о рецепте
Аппетитное и очень вкусное блюдо с фасолью! Это блюдо я подавала с жасминовым рисом и томатным соком.

Лобио с красной пёстрой фасолью

Мощность: 870 Ватт

Программа: мультиповар (150 минут)

Рецепт "Лобио с красной пёстрой фасолью":

Красная пёстрая фасоль.

Ингредиенты для лобио.

Фасоль я замачивала на 12 часов. Потом промыла и переложила в чашу мультиварки. Налила горячую воду ( 400 г ) и включила мультиварку на программу мультиповар с температурой 100 градусов.

Фасоль варила чуть больше часа и добавила овощи.

Лук, морковь нарезала и немного сбланшировала на оливковом масле.

Переложила к фасоли. Одну нарезанную луковицу положила сырой.

Нарезала перец и тоже положила в мультиварку.

Перемешала содержимое мультиварки.

Добавила нарезанную зелень.

Очищеные от кожицы помидоры нарезала и переложила к овощам в мультиварку. ( Помидоры залила крутым кипятком, а через три минуты воду слила.)

Подготовила орехи и чеснок.

В овощи долила горячей воды 300 мл. За минуту до окончания выключения мультиварки добавила чеснок и орехи. Перемешала овощи и оставила на несколько минут под закрытой крышкой.

Овощи на половину измельчила в миске ручным блендером.

Нарезала овощи, помидоры и лук порей.

Выложила лобио в большую миску.

Блюдо очень вкусным получилось и очень ароматным.

Мои мужчины были очень довольные ужином.

Угощайтесь!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/74303-lobio-s-krasnoy-pyostroy-fasolyu.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.