- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Ланч в банке
Опубликованно 14 Мая 2015, в 20:14
Окорочок куриный | 2 шт |
Рис | 140 г |
Масло оливковое | 2 ст. л. |
Лук-порей | 1 шт |
Имбирь | 1 ломт. |
Соевый соус | 2 ст. л. |
Соль | по вкусу |
Перец душистый | по вкусу |
Предлагаю вариант приготовления риса в банке. Его удобно брать с собой на работу. Но если вы не хотите на пикнике заморачиваться с приготовлением еды, такой вариант будет очень удобен. К тому же, это очень вкусно! |
Ланч в банке
Длиннозерный рис отварить до полуготовности, слегка присолить.
КУриное филе порезать кусочками, посолить, поперчить, слегка обжарить на оливковом масле. В конце добавить соевый соус. Я использовала соевый соус Киккоман. Он натуральный, качественный.
Лук-порей нарезать кольцами.
Имбирь очистить и мелко порезать. Вместе с луком обжарить в масле, оставшимся после жарки курицы.
Подготовить банки с плотными крышками. На дно каждой банки выложить часть лука с имбирем, затем рис, слой лука и курицу. Залить 120 мл воды, плотно закрыть крышкой и выдержать в нагретой до 170 градусов духовке 25 минут. Открывать банку нужно после остывания во избежание выхода пара.
Дачный обед оказался очень вкусным.
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/75430-lanch-v-banke.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.