- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Лимонно-горчичные куриные шашлычки с рулетиками из цуккини
Опубликованно 14 Мая 2015, в 20:45
Цуккини | 1 шт |
Грудка куриная | 1 шт |
Горчица | 1 ст. л. |
Сок лимонный | 2 ст. л. |
Цедра лимона | ч. л. |
Чеснок | 1 зуб. |
Масло оливковое | 3 ст. л. |
Базилик | 1 шт |
Орегано | 1 шт |
Чабер | 1 шт |
Смесь перцев | 1 шт |
Соль | 1 шт |
Хлеб | 1 шт |
Очень летний и свежий рецепт! Маринад для шашлычков получается вкусным, ароматным и в тоже время пикантным за счет горчицы. Цедра и сок лимона освежает блюдо, а приготовление на гриле добавляет привкус дымка. С легким сметанным соусом и гренками идеальный легкий ужин! |
Лимонно-горчичные куриные шашлычки с рулетиками из цуккини
Филе курицы помыть, обсушить бумажным полотенцем и нарезать небольшими кубиками.
Для маринада смешать в миске оливковое масло, лимонный сок и цедру, горчицу, травы, чеснок выдавить через пресс. Травы можно использовать любые, какие вам больше нравятся. Для меня это орегано, базилик и чабер. Также подойдут тимьян, розмарин, петрушка.
Смешать венчиком маринад до однородного состояния. Добавить соль и смесь перцев.
Курицу положить в маринад, перемешать так, чтобы маринад покрывал каждый кусочек, и оставить мариноваться на 30-60 минут. В холодильник не убирайте, так мясо промаринуется быстрее.
Цуккини нарезать тонкими пластами с помощью овощечистки. Присыпать их солью и оставить на 5 минут, они станут более эластичными и не будут ломаться при скручивании.
Шпажки окунуть в воду на 10 минут, чтобы они не пригорали в процессе готовке на гриле. Свернуть цуккини в рулетики, поочередно нанизывать на шпажку кусочек курицы и рулетик цуккини.
Шашлычки обжаривать на гриле по 4-5 минут с каждой стороны. Багет или чиабатту нарезать очень тонко, сбрызнуть оливковым маслом и тоже обжарить на гриле. Получатся хрустящие вкусные гренки.
Шашлычки подавать с гренками и соусом из сметаны, соли и зелени.
Приятного аппетита!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/75553-limonno-gorchichnyie-kurinyie-shashlyichki-s-ruletikami-iz-cukkini.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.