Время приготовления рецепта указано без учета времени, потраченного на варку фасоли. Фасоль предварительно замочить минимум на 6 часов, меняя каждый час воду. Отварить бобовые. Можно использовать консервированную фасоль.

Фасоль положить в отдельную чашку. Добавить нарезанные кубиками помидоры (без семян) и

порезанную кубиками рыбу.

Поперчить, посолить, добавить масло и перемешать.

В порционные тарелки выложить листья салата, а на них смешанные ингредиенты.

Адыгейский сыр нарезать кубиками (сыр перед резкой охладить) и выложить поверх остальных ингредиентов.

Приятного аппетита!

Этот салат просто кладезь витаминов!

Салат за счет красной рыбы, содержит жирные кислоты Омега-3, что очень полезно для печени, для нервной системы и для организма в целом!

Употребление адыгейского сыра благотворно сказывается на пищеварении, на работе нервной системы Этот сыр можно употреблять при избыточной массе тела. Мало кто знает, что адыгейский сыр – натуральный антидепрессант!

Вот так выглядел кафе-бар "Айвенго" изнутри: