- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Хрустящий диетический овсяный крекер

Опубликованно 20 Мая 2015, в 09:36


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Хлопья овсяные 2 стак.
Орехи грецкие стак.
Смесь специй 1 ч. л.
Соль 1 ч. л.
Сахар 2 ч. л.
Вода 1 стак.
Масло оливковое 1 ст. л.

Личные впечатления о рецепте
Ароматное, хрустящее, диетическое печенье на основе овсяных хлопьев. Минимум продуктов, а результат превосходит все ожидания.

Хрустящий диетический овсяный крекер

1. Высыпаем в миску 2 стакана овсяных хлопьев.

У меня стакан 250 мл.

2. Высыпаем в чашу измельчителя для блендера грецкие орехи.

3. Добавляем к орехам 1 чайную ложку соли.

4. 2 чайные ложки сахара.

5. 1 чайную ложку итальянских трав ( или любые другие травы, какие любите...).

6. Измельчаем около 10 сек.

7. Высыпаем эту смесь к овсяным хлопьям.

8. Все хорошо перемешать ложкой.

9. Добавляем сюда 1 стакан кипятка.

10. Хорошо перемешиваем ложкой до образования густой смеси.

Добавляем сюда 1 ст. ложку оливкового или растительного масла.

12. Массу хорошо размешать ложкой.

13. На противень расстелить кальку, выложить готовую смесь и плавно разравнивать силиконовой лопаточкой по поверхности.

Силиконовую лопатку постоянно опускать в воду, чтобы смесь не прилипала к лопатке.

Толщину делала на глаз, приблизительно, как у обыкновенного печенья.

14. Теперь ножом нарезаем тесто на квадраты. Лезвие ножа тоже опускать в воду, чтобы не прилипало.

15. Я решила сверху посыпать кунжутом и семечками льна. Можно и не посыпать.

16. Выпекаем в заранее нагретой духовке 190-200 градусов приблизительно 35-40 минут до золотисто-коричневого цвета.

Я через полчаса начала заглядывать в духовку и делала это каждые 5 минут, чтобы не проглядеть приятный цвет.

У меня выпекалось 40 минут.

17. Печенье остывало на листике.

Когда крекер был еле теплый, разломала его по срезам.

Приятного аппетита!

Крекер получился хрустящим с необычным приятным вкусом.

Единственный недостаток - быстро съедается.

Этот рецепт взяла с сайта http://www.dietplan. ru/recepes/xrustyash hij-ovsyanyj-kreker/



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/80862-hrustyaschiy-dieticheskiy-ovsyanyiy-kreker.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.