- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Десерт на завтрак из гречневых хлопьев
Опубликованно 20 Мая 2015, в 23:52
Хлопья гречневые | 100 г |
Молоко | 500 мл |
Масло сливочное | 20 г |
Какао-порошок | 2 ст. л. |
Изюм | 30 г |
Лимон | 1 ч. л. |
Ванилин | 1 ч. л. |
Семечки тыквенные | по вкусу |
Самые низкокалорийные хлопья - именно гречневые. Вкус гречневых хлопьев прекрасно сочетается почти со всеми продуктами - из них можно приготовить не только вкусный гарнир, но и диетический, нежный десерт на завтрак. |
Десерт на завтрак из гречневых хлопьев
Для приготовления десерта нам понадобятся гречневые хлопья ТМ"Мистраль".
Гречневые хлопья необходимо перемолоть в муку (я воспользовалась кофемолкой) и добавить быстрорастворимый какао порошок.
Вскипятить молоко и проварить в нем измельченные гречневые хлопья и какао порошок, в течении 5 минут.
После чего добавьте к гречневой смеси изюм, ванилин, тыквенные семечки, лимонную цедру и сливочное масло. Проварить 3 минуты.
Готовому блюду дать остыть под крышкой до комнатной температуры. Десерт употреблять в качестве завтрака. Угощайтесь!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/81632-desert-na-zavtrak-iz-grechnevyih-hlopev.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.