- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Курино-овощные корзинки

Опубликованно 21 Мая 2015, в 20:38


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Грудка куриная 1 шт
Кабачок 1 шт
Помидор 2 шт
Лук репчатый 1 шт
Морковь 1 шт
Чеснок 2 зуб.
Соль по вкусу
Масло растительное по вкусу
Перец черный по вкусу
Сыр твердый 50 г
Лист виноградный по вкусу
Сметана по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Овощные корзинки - самое то для легкого ужина.

Курино-овощные корзинки

Филе куриной грудки, кабачок (я его только мою хорошо),

чеснок и один помидор перекрутить в миксере или на мясорубке.

Посолить, поперчить.

Лук, морковь мелко порезать и обжарить на растительном масле.

Добавить к основной массе, хорошо перемешать.

Приготовить формочки, смазать растительным маслом.

Листья виноградные вымыть.

В смазанные маслом формочки положить по одному листочку,

далее овощной фарш и по чайной ложке сметаны.

Один помидор нарезать тонкими кружочками и выложить по одному кружочку поверх сметаны, обсыпать сыром, натертым на терке.

Отправляем в предварительно нагретую духовку 200гр. на 20 минут.

Сверху листик немного подсох, но внутри он стал мягкий, пропитан сметанным соусом, отдав свою нежную кислинку овощам.

Достаем из формочек, поливаем получившимся соусом и наслаждаемся!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

и в разрезе



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/82629-kurino-ovoschnyie--korzinki.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.