- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Летний салат от Лолы
Опубликованно 21 Мая 2015, в 22:52
Баклажан | по вкусу |
Фасоль стручковая | по вкусу |
Перец болгарский | по вкусу |
Помидор | по вкусу |
Кинза | по вкусу |
Укроп | по вкусу |
Соевый соус | по вкусу |
Уксус | по вкусу |
Масло оливковое | по вкусу |
Это мой любимый летний салат, целый день я могу есть только его. Таким образом, получается что-то вроде разгрузочного дня. |
Летний салат от Лолы
исходящие продукты
для соуса в отдельной чашечке соединяем соевый соус, 3 части уксуса и оливковое масло по 2 части.
во вторую чашечку нарезаем мелко зелень.
Кастрюлю с водой ставим на огонь до закипания подсаливаем воду. Первым делом отвариваем лобио до готовности. Конечно, сейчас лучше купить свежею. У нас просто были дожди, на рынок я так и не попала, пришлось обойтись свежее замороженной. Отваренную фасоль выкладываем в чашку посыпаем мелко нарезанную зелень и поливаем соусом.
И так все по очереди, перед тем как начать отваривать баклажаны, еще раз подсолите воду.
В конце отвариваем помидорки очищаем их от кожицы режим на четвертинки выкладываем по верх салата засыпаем оставшейся зеленью и соусом. Остужаем при комнатной температуре и в холодильник на ночь.
Легко свежо и уютно
Приятного аппетита!!!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/83342-letniy-salat-ot-lolyi.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.