- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Диет
Опубликованно 22 Мая 2015, в 00:11
| Фарш мясной | 300 г |
| Яйцо куриное | 2 шт |
| Капуста белокочанная | 1 вилок |
| Лук репчатый | 1 шт |
| Картофель | 1 шт |
| Соль | по вкусу |
| Морковь | 1 шт |
| Чеснок | по вкусу |
| Очень люблю котлетки с овощами! предлагаю всем: вкусно и полезно. Лучше готовить на пару. Но жара мешает. Поєтому приготовила в микроволновке. |
Диет
Для котлеток годятся любые овощи, у меня 1 картофелина, морковь и лук
капустку взяла половину небольшого качанчика
фарш делаю только сама (не люблю покупать готовый)
в комбайне овощи шинкую на мелкой терке
Смешиваю фарш,овощи, яйца + соль
формую котлетки, сверху чеснок и чуть болгарского перца для украшения.
в микроволновку поставила на 15 минут на полную мощность.
Вкус котлеток - нежнейший.Скорый ужин, сытный завтрак обеспечен.
Приятного аппетита!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/83701-diet.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.