Днем в Москве: 
Диет
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Другие рецепты > Другие рецепты |
| Добавлено: | 2015-05-22 00:11:30 |
| Время приготовления: | 30 минут |
| Кол-во порций: | 3 порций |
Фарш мясной  |
300 г |
| Яйцо куриное | 2 шт |
| Капуста белокочанная | 1 вилок |
| Лук репчатый | 1 шт |
| Картофель | 1 шт |
| Соль | по вкусу |
| Морковь | 1 шт |
| Чеснок | по вкусу |
| Очень люблю котлетки с овощами! предлагаю всем: вкусно и полезно. Лучше готовить на пару. Но жара мешает. Поєтому приготовила в микроволновке. |
Для котлеток годятся любые овощи, у меня 1 картофелина, морковь и лук
капустку взяла половину небольшого качанчика
фарш делаю только сама (не люблю покупать готовый)
в комбайне овощи шинкую на мелкой терке
Смешиваю фарш,овощи, яйца + соль
формую котлетки, сверху чеснок и чуть болгарского перца для украшения.
в микроволновку поставила на 15 минут на полную мощность.
Вкус котлеток - нежнейший.Скорый ужин, сытный завтрак обеспечен.
Приятного аппетита!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
