- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Запеканка "Дуэт"

Опубликованно 22 Мая 2015, в 00:58


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Говядина кг
Филе куриное кг
Кабачок 1 шт
Баклажан 1 шт
Лук репчатый 4 шт
Помидор 4 шт
Сыр твердый кг

Личные впечатления о рецепте
Дуэт из двух видов мяса и овощей! Очень сочная! Не жирная!

Запеканка "Дуэт"

Лучок порезать и обжарить.

Куриное филе помолоть в блендере вместе с карри, солью морской и 1 яйцом.

Пожарить на разогретой сковороде с минимальным количеством подсолнечного масла. Лучше на антипригарной. Сковородку наклонить на бок минут на 10, что бы стекло всё лишнее масло, и осторожно переложить курицу в отдельную посуду. Сделать это необходимо, иначе будет запеканка очень жирная.

Говядину помолоть в блендере, обжарить и слить лишнее масло так же, как и у курицы.

Цукини и баклажан порезать. Баклажан обвалять в муке и обжарить.

Выкладываем слоями. Говядина.

Цукини, присолить слегка.

Курица обжаренная.

Лучок.

Баклажаны.

Помидорчики. Я в следующий раз побольше их положу!

Засыпаем всё натёртым сыром! И в разогретую духовочку до румяной корочки, при 220*С.

Приятного аппетита!!! Готовила для гостей, и в разрезе не успела сфотографировать, очень быстро съели!!! :))



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/83991-zapekanka-duet.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.