- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Фасоль маш с картофелем-Mung Beans with Potatoes

Опубликованно 22 Мая 2015, в 09:35


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Масло растительное 3 ст. л.
Маш 1 стак.
Картофель 3 шт
Кумин 1 ч. л.
Перец чили 1 шт
Чеснок 3 зуб.
Имбирь 1 ч. л.
Куркума 1 ч. л.
Сахар 1 ч. л.
Соль 1 ч. л.
Карри 1 ч. л.
Помидор 3 шт
Томатная паста 1 ст. л.

Личные впечатления о рецепте
Для любителей подобного сочетания пряностей и индийской кухни, яркие краски вкуса. Источник -книга Индийской кухни Around World

Фасоль маш с картофелем-Mung Beans with Potatoes

Картофель очистить, порезать средними кубиками, отварить до готовности, откинуть на сито.

Маш промыть. Положить в кастрюлю, налить воды. Как закипит огонь убавить и довести до готовности, откинуть на сито.

Теперь приготовим соус. Очистить от семян чили перец, порезать. Чеснок мелко нарубить. Имбирь протереть на терке. Очистить помидоры и порезать небольшими кубиками. Раскалить в сковороде масло. Добавить семена кумина (я использовала тмин), помешивая немного обжарить. Добавить чили перец, чеснок, имбирь, готовить 1-2 минуты на среднем огне. Добавить куркуму, соль, сахар, готовить ещё минуту.

Добавить помидоры, томатную пасту, кари, готовить ещё 5 минут

Добавить в соус картофель, маш и готовить ещё минуты 2. Готовое блюдо посыпать зеленью кинзы.

Горячее, острое блюдо мне понравилось с холодным, натуральным йогуртом. По рецепту также можно подавать на гарнир отварной рис басмати. Но мне показалось, что блюдо и так вполне самодостаточное.

Приятного аппетита!!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/84376-fasol-mash-s-kartofelem-Mung-Beans-with-Potatoes.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.