- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Дал остро-сладкий с имбирем
Опубликованно 22 Мая 2015, в 20:40
Чечевица | 170 г |
Перец болгарский | шт |
Перец красный жгучий | 1 шт |
Лук репчатый | 1 шт |
Куркума | ч. л. |
Помидор | 3 шт |
Вода | 400 мл |
Масло растительное | 2 ст. л. |
Чеснок | 2 зуб. |
Карри | по вкусу |
Паприка сладкая | 1 ч. л. |
Соль | по вкусу |
Имбирь | 2 ч. л. |
Блюдо средней остроты, вкусное до неприличия, очень сытное. Может выступать как основное блюдо, но в тоже время в виде соуса и намазки на бутерброды. |
Дал остро-сладкий с имбирем
Отмеряем нужное количество чечевицы.
Перец горький очищаем от семян и мелко нарезаем.
Болгарский перец так же нарезаем и кладем к чечевице.
Лук режем кубиками и добавляем к общей массе.
Помидоры ошпариваем кипятком, очищаем. Протираем на терке и добавляем к овощам.
Заливаем водой и добавляем куркуму, карри и паприку. Перемешиваем.
Ставим на плиту. Доводим до кипения и варим 15 минут на медленном огне. Последние 5 минут непрерывно мешаем.
Чеснок мелко режем. Имбирь трем на терку.
В сковородку с разогретым маслом кладем чеснок с имбирем, и обжариваем.
И затем выкладываем чечевицу. Перемешиваем и тушим до загустения, периодически помешивая. (Примерно 5-7 минут)
Готово! Приятного аппетита!
Очень яркое получается блюдо!
И не менее полезное
Угощайтесь!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5903
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/85546-dal-ostro-sladkiy-s-imbirem.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2025 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.