- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Запеканка из судака с овощным пюре
Опубликованно 22 Мая 2015, в 21:40
Филе рыбное | 500 г |
Картофельное пюре | 400 г |
Брокколи | 400 г |
Сыр твердый | 300 г |
Желток яичный | 2 шт |
Сок лимонный | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Перец черный | по вкусу |
Вкусная и полезная рыбная запеканочка. |
Запеканка из судака с овощным пюре
Капусту отварить, размять в пюре.
Рыбу нарезать кусочками, сбрызнуть лимонным соком (у меня лимона не оказалось, и я использовала приправу лимонную для рыбы).
В картофельное пюре добавить желтки и перец, хорошо перемешать.
Форму для запекания смазать растительным маслом. Укладывать слоями:
1 - рыба
2 - картофель
3 - капуста
4 - сыр
Запекаем до готовности.
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/85892-zapekanka-iz-sudaka-s-ovoschnyim-pyure.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.