NewsRbk.ru » Рулет с овощами » Версия для печати

Рулет с овощами

Опубликованно 22 Мая 2015, в 23:42

Время приготовления: 60 минут

Ингридиенты для приготовления

Филе куриное	2 шт
Перец болгарский	1 шт
Лук репчатый	1 шт
Сыр твердый	50 г
Кукуруза	бан.
Кетчуп	1 ст. л.
Специи	по вкусу

Личные впечатления о рецепте

Дело было вечером, кушать было нечего... Вот я и решила приготовить куриный рулетик. Рецепт вычитала давно в кулинарном журнале, да все не хватало времени. Сегодня решилась. Кстати, это мой первый пошаговый рецепт (к критике и замечаниям отношусь положительно)))

Рулет с овощами

Моем куринное филе и разрезаем "книжечкой".

Хорошенько отбиваем, чтоб получилось тоненько.

Солим, перчим и выкладываем на фольгу, немного внахлест друг на друга.

Режем лук и перчик (кубиками).

Обжариваем на растительном масле.

Немного остужаем смесь, добавляем туда кукурузу, кетчуп, сыр, чеснок и соль. Хорошо перемешиваем.

Выкладываем начинку на мясо (немного оставляем). Сворачиваем рулетом и сверху выкладываем оставшуюся смесь.

Заворачиваем в фольгу, чтоб получилась колбаска. Отправляем в духовку (градусов так 180) на 30-40 мин.

Вынуть из духовки, немного остудить, нарезать кусочками.

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/86584-rulet-s-ovoschami.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.