- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Пюре фасолевое
Опубликованно 23 Мая 2015, в 00:02
Фасоль | 1 стак. |
Морковь | 1 шт |
Чеснок | 3 зуб. |
Масло подсолнечное | по вкусу |
Соус | по вкусу |
Специи | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Очень простое и быстрое блюдо. Прекрасно дополнит любой обед, добавит остроты другим блюдам на вашем столе. Особенно в зимний период года. Очень вкусное и очень полезное. Подходит мужчинам и женщинам! |
Пюре фасолевое
Предварительно нужно замочить фасоль (на 6 часов). Воду слить, набрать новую, и поставить фасоль вариться.
В это время очистить морковь и чеснок, натереть на мелкой терке.
В глубокую сковороду налить немного масла для жарки, и обжарить в нем морковь и чесночек (немного). Теперь добавим к ним готовую фасоль и будем тушить на малом огне, помешивая. Добавим специи и соль.
Добавим томатную пасту и все перемешаем, еще потушим немного.
Теперь готовую смесь со сковороды помещаем в блендер и делаем, собственно, пюре.
Выкладываем в салатничек. Украшаем веточками петрушки.
Приятного аппетита!!!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/86696-pyure-fasolevoe.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.