- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Рулетки рыбные
Опубликованно 23 Мая 2015, в 00:13
Филе рыбное | 400 г |
Базилик | по вкусу |
Фисташки | 30 г |
Помидор | 1 шт |
Яйцо | 1 шт |
Соль | по вкусу |
Перец душистый | по вкусу |
Масло оливковое | по вкусу |
Паприка сладкая | по вкусу |
Быстрое и легкое в приготовлении блюдо, навеянное морским ветерком и нежеланием долго стоять у плиты. |
Рулетки рыбные
Для начинки: в чашу блендера кладем очищенные фисташки, базилик, помидор ( без кожуры), 1 ст. ложку оливкового масла и белок одного яйца. Разбиваем до однородной массы. Филе солим, перчим. Выкладываем начинки на рыбу.
Сворачиваем филе рулетиками и заворачиваем в пленку
Важно, чтобы рулетики были как можно плотнее
Выкладываем на решетку пароварки на 10-15 минут
Снимаем пленку и поливаем из соуса: оливковое масло смешать с паприкой сладкой или пикантной. Гарнир по желанию. У меня брокколи.
" alt="" />
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/86753-ruletki-ryibnyie.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.