- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Куриные злаковые тефтели с имбирем на пару

Опубликованно 23 Мая 2015, в 09:28


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Фарш мясной 1 кг
Хлопья злаковые 1 стак.
Яйцо 2 шт
Соль по вкусу
Имбирь 2 ч. л.

Личные впечатления о рецепте
Паровые тефтели - это вкусно. А если это тефтельки со злаками, да с имбирем - еще и очень полезно. Времени на них вы потратите совсем не много, а помимо сытного завтрака сможете взять с собой эти аромтные шарики на работу, учебу, в дорогу.

Куриные злаковые тефтели с имбирем на пару

Злаковые хлопья от Мистраль помогут нам сделать наш завтрак вкусным и разнообразным.

Смешивае хлопья, фарш, яйца. Кладем имбирь и соль. Перемешиваем и лставляем минут на 10 настояться.

Формируем мокрыми руками тефтельки и размещаем в пароварке.

У меня из этого количества продуктов пароварка была загружена полностью, в 2 ряда.

Ставим тефтельки на варку на 30 минут.

Аромат витает по всему дому, будит домочадцев, поднимает всех к завтраку.

Тефтельки очень вкусны!!!

Сытный завтрак, а имбирь полезен в начинающемся межсезонье - профилактика вирусных заболеваний, укрепление иммунитета.

Приятного вам!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/87910-kurinyie-zlakovyie-tefteli-s-imbirem-na-paru.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.