Ночью в Москве: 
Куриные злаковые тефтели с имбирем на пару
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Другие рецепты > Другие рецепты |
| Добавлено: | 2015-05-23 09:28:20 |
| Время приготовления: | неизвестно |
| Кол-во порций: | 1 порций |
| Фарш мясной | 1 кг |
| Хлопья злаковые | 1 стак. |
| Яйцо | 2 шт |
| Соль | по вкусу |
| Имбирь | 2 ч. л. |
| Паровые тефтели - это вкусно. А если это тефтельки со злаками, да с имбирем - еще и очень полезно. Времени на них вы потратите совсем не много, а помимо сытного завтрака сможете взять с собой эти аромтные шарики на работу, учебу, в дорогу. |
Злаковые хлопья от Мистраль помогут нам сделать наш завтрак вкусным и разнообразным.
Смешивае хлопья, фарш, яйца. Кладем имбирь и соль. Перемешиваем и лставляем минут на 10 настояться.
Формируем мокрыми руками тефтельки и размещаем в пароварке.
У меня из этого количества продуктов пароварка была загружена полностью, в 2 ряда.
Ставим тефтельки на варку на 30 минут.
Аромат витает по всему дому, будит домочадцев, поднимает всех к завтраку.
Тефтельки очень вкусны!!!
Сытный завтрак, а имбирь полезен в начинающемся межсезонье - профилактика вирусных заболеваний, укрепление иммунитета.
Приятного вам!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
