- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Брокколи с тофу по-китайски
Опубликованно 23 Мая 2015, в 09:30
Масло кунжутное | 1 ст. л. |
Творог | 200 г |
Соус | 1 пакет. |
Соевый соус | 1 ст. л. |
Брокколи | 1 шт |
Имбирь | по вкусу |
Брокколи с тофу по-китайски с соусами Blue Dragon. |
Брокколи с тофу по-китайски
Соевый творог тофу нарежьте на кусочки. Брокколи разделите на небольшие соцветия. В воке в кунжутном масле на большом огне быстро обжарьте кусочки тофу в течение 4 минут, постоянно переворачивая. Отложите и прикройте.
Обжарьте брокколи в течение нескольких минут, все время переворачивая. В процессе жарки добавьте немного соевого соуса и пакетик стир-фрай соуса Устричный, натертый имбирь.
Смешайте тофу с брокколи, разогрейте вместе, переворачивая, в течение одной минуты.
Подавать на листьях салата с отваренным на пару рисом в качестве гарнира.
Полезный совет:
Для этого блюда отлично подойдет и любое мясо, например курица.
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/87920-brokkoli-s-tofu-po-kitayski.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.