- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Овсяная каша со свеклой
Опубликованно 23 Мая 2015, в 09:49
Хлопья овсяные | 1 стак. |
Вода | 2 стак. |
Свекла | 1 шт |
Сахар | по вкусу |
Соль | по вкусу |
Что может полезнее овсяной каши на завтрак? - Только овсяная каша со свеклой! О неоспоримой пользе этих двух продуктов, наверное, написаны уже целые тома. Пробуем? |
Овсяная каша со свеклой
Большую часть (по времени) в приготовлении этой кашки занимает, как ни странно, подготовка свеклы. Замечательно, если у вас осталась отварная свекла со вчерашнего вечернего салатика - остается ее нарезать мелким кубиком, либо натереть на крупной терке. Если же такой свеколки не оказалось, можно спассеровать сырую в небольшом количестве растительного масла.
В кастрюлю закладываем овсяные хлопья и измельченную свеклу, заливаем холодной водой. Соль и сахар кладем по вкусу. Я не кладу их вообще т. к. предпочитаю такую кашку с соевым соусом.
Доводим до кипения и даем постоять минуты 2-3.
Завтрак готов! Подаем со сметанкой или, как я уже говорила с соевым соусом (на любителя).
Приятного аппетита!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/88093-ovsyanaya-kasha-so-svekloy.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.