- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

"Мгновенная" говядина с морковью

Опубликованно 1 Мая 2015, в 07:12


Время приготовления: 20 минут

Ингридиенты для приготовления
Мясо 300 г
Морковь 2 шт
Петрушка 3 шт
Апельсин 1 шт
Кумин 1 ч. л.
Соевый соус 1 ст. л.
Масло оливковое 1 ст. л.

Личные впечатления о рецепте
Ещё один отличный рецепт Елены Чекаловой. Это блюдо готовится всего 20 минут, а результат потрясающий. Единственное условие - свежее мясо хорошего качества.

"Мгновенная" говядина с морковью

Мясо нарезать очень тонкими ломтиками

А морковь - тонкими ленточками с помощью овощечистки

Мясо посолить, поперчить, приправить кумином и полить соевым соусом Kikkoman.

Сильно разогреть толстостенную сковородку и быстро (2 мин.) обжарить мясо без масла.

Выложить мясо под крышку и сразу вылить на сковородку апельсиновый сок с цедрой. Довести до кипения и так же быстро «искупать» в нем морковку (2 минуты), чтобы грубая клетчатка немного размягчилась.

Возвратить на сковородку мясо, все перемешать, обжарить около 5 минут., добавить петрушку и ложечку оливкового масла. Снять с огня.

Подать к столу. Приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/9030-quotmgnovennayaquot-govyadina-s-morkovyu.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.