- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат с фасолью и овощами на зиму

Опубликованно 17 Сентября 2015, в 22:20


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Баклажан 1 кг
Морковь 250 г
Перец болгарский 250 г
Чеснок 100 г
Помидор 800 г
Соль 3 ст. л.
Сахар 2 ст. л.
Уксус 50 мл
Масло подсолнечное 175 мл
Фасоль 250 г
Вода 500 мл

Личные впечатления о рецепте
Предлагаю вам еще один вариант заготовки салата на зиму. Рецепт увидала в интернете, приготовила на пробу без всяких изменений. Салат получается сытным. Его можно употреблять, как самостоятельное блюдо или использовать в приготовлении первого и вторго блюд.

Салат с фасолью и овощами на зиму

Первым делом отвариваем фасоль. И до использования оставляем ее в воде. Иначе, если слить воду, фасоль потеряет свой внешний вид- станет такой сморщенной.

Баклажаны почистить, нарезать соломкой, залить водой с солью ( 500 мл. воды + 2 ст. л соли), дать настояться 30 минут.

Измельчить помидоры и чеснок в блендере или на мясорубке.

Перец и морковь нарезать соломкой.

Томатную массу с чесноком перелить в кастрюл, довести до кипения, добавить соль, сахар, растительное масло, перец и морковь. Хорошо перемешать и проварить в томатной массе, после закипания, 30 минут.

Баклажаны, промыть от соли, отжать и добавить в томатную массу вместе с фасолью. Проварить салат еще 20 минут. За пять минут до конца варки добавить уксус.

Закатать в стерилизованные банки, укутать до остывания.

Из этого количества продуктов у меня получилось две банки по 500 мл и две банки побольше (примерно 600 и 800 мл.)

Я выше писала, что такой салат можно использовать в первых и вторых блюдах.

Так вот, если взять картошку (или рис) + наш салат и все потушить, то получится сытное блюдо на ужин.

Либо взять бульон с картошкой и добавить наш салат-получится прекрасный сытный суп.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/90386-salat-s-fasolyu-i-ovoschami-na-zimu.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.