- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Батончики "Энергия всего дня"

Опубликованно 17 Сентября 2015, в 23:01


Время приготовления: 20 минут

Ингридиенты для приготовления
Хлопья овсяные 2 стак.
Курага стак.
Кунжут 2 ст. л.
Орехи кедровые 2 ст. л.
Масло сливочное 100 г
Сахар 1 стак.
Мед 2 ст. л.

Личные впечатления о рецепте
Сладость для тех, кто ведет здоровый образ жизни, но не может отказать себе в сладком. Злаковые батончики – прекрасный способ перекусить в спешке и получить необходимые питательные вещества.

Батончики "Энергия всего дня"

Отмерять нужное количество хлопьев.

Добавить кунжут, кедровые орешки и нарезанную курагу.

Перемешать.

Обжарить немного на сухой сковороде.

Сливочное масло соединить с сахаром в небольшой кастрюле.

Нагревать, постоянно помешивая, в течение 3-6 минут, пока сахар полностью не растворится.

Добавить мед, довести до кипения, убавить огонь и дать покипеть, минут 7. Чтобы определить готовность сиропа, опустите каплю в ледяную воду. Нам нужна консистенция "мягкий шарик"! Не передержите!

Добавить сироп к сухой смеси.

Тщательно перемешать.

Выложить смесь в форму, застеленную пергаментной бумагой.

Разровнять и хорошенько утрамбовать.

Прикрыть бумагой и оставить минимум на 2 часа.

После аккуратно достать и

нарезать на порционные кусочки.

Завернуть для удобства, каждый батончик в пергаментную бумагу.

Батончики хранятся примерно неделю.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/90479-batonchiki-quotenergiya-vsego-dnyaquot.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.