- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Батончики "Здоровье"

Опубликованно 17 Сентября 2015, в 23:11


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Орехи 200 г
Сухофрукты 100 г
Цукаты 50 г
Семечки подсолнуха 35 г
Семечки тыквенные 20 г
Хлопья овсяные 50 г
Кунжут 20 г
Масло растительное 125 мл
Мед 125 г
Ванильная эссенция 1 ч. л.

Личные впечатления о рецепте
И еще один рецепт очень полюбившихся в моей семье батончиков. Интересно? Заходите.

Батончики "Здоровье"

Орехи измельчить в блендере в мелкую крошку.

Курагу и инжир порезать кубиками.

В глубокую миску выложить хлопья, перемолотые орехи, семечки, кунжут и хорошо перемешать.

Выложить полученную смесь на противень и поджарить до приятного золотистого цвета и яркого орехового запаха. Я поджаривала при температуре 180°С в микроволновке в режиме "Аэро" 15 мин.

В ковшике на среднем огне варим сироп: для этого смешиваем мед, растительное масло и ванильную эссенцию. Доводим до кипения, огонь убавляем до минимума и, постоянно помешивая варим 2-4 минуты. Огонь отключаем.

В глубокой миске смешиваем поджаренную смесь с сухофруктами, цукатами и сиропом.

Противень застилаем бумагой для выпечки (размер противня примерно 30 х 20 см) и выкладываем смесь, очень хорошо (!!!) утрамбовываем. Убираем в холодильник на 4-6 часов (а лучше на ночь).

Достаем из холодильника и разрезаем на кусочки произвольного размера.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/90505-batonchiki-quotzdorovequot.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.