- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Смузи фруктово-овощной "Золотая осень"
Опубликованно 18 Сентября 2015, в 00:45
| Молоко | 150 мл |
| Хлопья гречневые | 1 ст. л. |
| Инжир | 2 шт |
| Морковь | 1 шт |
| Дыня | 1 шт |
| Миндаль | 1 ст. л. |
| Кроме фруктовых смузи, можно приготовить и фруктово-овощное. Именно таким полезным и вкусным рецептом хочется поделится. |
Смузи фруктово-овощной "Золотая осень"
Для приготовления смузи я взяла гречневые хлопья ТМ "Мистраль".
Дыню разрезать пополам и очистить от семян. Для смузи нам понадобится 1/4 часть дыни, очистим ее от кожуры и нарезаем небольшими кусочками.
Нарезаем инжир (у меня свежий, можно и сушеный).
Морковь натереть на мелкой терке.
Поместить в блендер сразу все ингредиенты и хорошо взбить до однородной массы.
Угощайтесь!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/90672-smuzi-fruktovo-ovoschnoy-quotzolotaya-osenquot.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.