NewsRbk.ru » Полезные конфеты из творога

Полезные конфеты из творога

Опубликованно 18 Сентября 2015, в 01:02

Время приготовления: 20 минут

Ингридиенты для приготовления

Творог	200 г
Мед	2 ч. л.
Хлебцы	2 шт
Стружка кокосовая	2 ст. л.
Миндаль	14 шт
Заменитель сахара	1 ч. л.
Посыпка кондитерская	3 ст. л.

Личные впечатления о рецепте

Перешла на правильное питание с целью привести фигуру и здоровье в порядок. Отыскиваю рецепты везде, экспериментирую сама и готовлю всевозможные варианты блюд. Оказывается правильное питание может быть очень вкусным и разнообразным. Присоединяйтесь ко мне и попробуйте вкусные и полезные конфетки.

Полезные конфеты из творога

Приступим. Пачку обезжиренного творога смешиваем с сахарозаменителем, у меня стевия. Можно обойтись медом, увеличив пропорцию. Берем два хлебца, у меня клюквенные.

Измельчаем хлебцы руками, чтоб оставались маленькие кусочки. Добавляем к творогу

Кладем 2 ложки густого меда, всыпаем 2 ложки кокосовой стружки.

Миндаль заливаем кипятком, чтобы потом легче было очищать.

Творог тщательно перемешиваем. Миндаль очищаем

Вот и все. Лепим наши шарики. Внутрь каждой конфетки кладем по орешку, формируем шарики и обваливаем в обсыпке. У меня это какао, семена чиа и кокосовая стружка. На ваш вкус. И лакомимся сами вкусными и полезными конфетками, без вреда для фигуры)

Приятного аппетита!!!

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/90758-poleznyie-konfetyi-iz-tvoroga.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.