NewsRbk.ru » Салат из ранней капусты с апельсином

Салат из ранней капусты с апельсином

Опубликованно 18 Сентября 2015, в 23:33

Время приготовления: 15 минут

Ингридиенты для приготовления

Капуста белокочанная	1 вилок
Яблоко	1 шт
Огурец	1 шт
Апельсин	1 шт
Кинза	1 пуч.
Базилик	1 пуч.
Сок лимонный	1 ст. л.
Чеснок	3 зуб.
Соль	1 ч. л.
Масло растительное	2 ст. л.

Личные впечатления о рецепте

Вот еще одна вариация очень освежающего салатика из ранней капусты. Вкусно, просто, полезно! Можно добавить любые сочные фрукты: и свежие, и консервированные. А заправить можно и растительным маслом, и майонезом. Вкусно в любом варианте! Пробуйте на здоровье!

Салат из ранней капусты с апельсином

Вот необходимый набор основных продуктов

Капусту нарезать квадратиками и помять руками до влажности.

Яблоко, огурец и апельсин (все без шкурки) нарезать брусочками 1,5 см.

Зелень нарезать

Чеснок выдавить через пресс, посолить по вкусу и, если есть необходимость, подкислить лимонным соком.

Все смешать

Заправить растительным маслом (лучше оливковым или льняным) или

майонезом

Очень вкусно и с маслом, и с майонезом.

Кушайте на здоровье!

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/91689-salat-iz-ranney-kapustyi-s-apelsinom.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.